Escondidinho de Batata-Doce Fit #DêOPlay

Oieeee! Como vocês estão? Meu pequeno fez 1 Mês! Eeeeeeeeeeee! 😉 Com o dia a dia, o tempo... Tudo por aqui está entrando na rotina aos poucos! Finalmente consegui concluir a edição deste vídeo M A R A A A do Escondidinho Fit! Como prometido! Aleluia! Levou 2 semanas para editar. Rssssssssssss #Ufaaa Olhaa... Meus … Continue lendo Escondidinho de Batata-Doce Fit #DêOPlay

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Escondidinho de Batata-Doce com Frango Fit

Oii Gente! Como passaram o final de semana? Dia dos Namorados... Frio por toda parte... Rssss Postei no Insta o Jantar que fiz para o Dia dos Namorados em casa, e hoje vou contar como preparei. Optei por um Escondidinho de Batata-Doce, com recheio de frango. Ficou Maravilhoso! Uma Dica é colocar no recheio junto … Continue lendo Escondidinho de Batata-Doce com Frango Fit

Risoto Funcional de Frango, com Creme de Ricota e Brócolis

Eu adoro Risoto! Mas, como eu só como arroz integral hoje em dia durante a semana, resolvi substituir o Arroz arbóreo que uso sempre para preparar risotos, pelo "Cateto Integral". Nos finais de semana, costumo enfiar o pé na jaca, e dou uma relaxada, libero o arbóreo nas preparações. Este risoto é bem leve, nutritivo, … Continue lendo Risoto Funcional de Frango, com Creme de Ricota e Brócolis