Crepioca

Crepioca

Oii Gente! Tudo bem?

Vocês sabiam que o OVO é o Segundo Melhor alimento do mundo?
Tem um vídeo do Dr. Lair Ribeiro falando sobre este assunto que vocês precisam conferir –> https://www.youtube.com/watch?v=vwJrf2hsfjU Assistam! Vale a Pena!

Esta é uma receita que costumo preparar no café da manhã, mas vocês podem fazer de lanche a tarde também. Uma delícia e MUITOO Fácil!

RECEITA

Ingredientes

– 1 Ovo
– 3 Colheres de sopa de tapioca
– Pitada de Sal Rosa do Himalaia
– Queijo Minas Frescal
– Orégano

Modo de Fazer

Coloque em um prato, o ovo, as colheres de tapioca, a pitadinha de sal do himalaia. Misture tudo com um garfo no prato. Na frigideira coloque 1 colher de chá de Óleo de Coco Extra Virgem. Aqueça um pouco a frigideira e jogue logo em seguida a mistura, espalhando até que cubra toda frigideira. Espere um pouco, quando descolar do fundo da panela, vire, e acrescente o queijo minas frescal e orégano. (Pode acrescentar muitos outros ingredientes para agregar nutrientes, como linhaça, e outras sementes..Use a criatividade).

-PREPARO: 2 Minutos.
-COZIMENTO: 3 Minutos.
-RENDIMENTO: 1
-DIFICULDADE: Fácil.

Gostaram?? Comente aqui no Post abaixo do título ali no topo! =)

Beijos!
Priscilla

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